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Pavê de salada de fruta

Pavê de salada de fruta

Alessandra Quedi outubro 23, 2012 0

Ingredientes: 1 maçã 4 fatias de abacaxi 10 morangos 1 xícara de chá de agua 2 xícaras de chá de leite 1 xícara de chá de leite condensado 1 colher de sopa de amido

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Dieta dos nutrientes promete emagrecimento rápido sem fome

Dieta dos nutrientes promete emagrecimento rápido sem fome

Alessandra Quedi julho 6, 2012 0

O médico norte-americano Joel Fuhrman está fazendo um enorme sucesso com uma promessa tão manjada quanto o alto valor calórico de um cheeseburger (300 calorias): emagreça comendo.  ‘Comida industrializada traz sintomas de abstinência’, diz

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Sopa de Agrião com Frango

Sopa de Agrião com Frango

Alessandra Quedi junho 8, 2012 0

  Ingredientes: 150g de peito de frango 2 dentes de alho 1 cebola pequena 2 batatas inglesas ½ maço de agrião Sal a gosto 1 colher de sopa de azeite de oliva 500ml de

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Receita Sopa de Legumes Rápida

Receita Sopa de Legumes Rápida

Alessandra Quedi maio 29, 2012 0

Ingredientes – 1 colher (sopa) de óleo – 1 cebola picada – 2 cenouras cortadas em rodelas – 1/2 repolho branco ralado – 1 abobrinha cortada em cubos – 500 g de carne bovina

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Coxas de frango ao molho de limão

Coxas de frango ao molho de limão

Alessandra Quedi fevereiro 3, 2012 0

Ingredientes 0,5 colher (sopa) de Raspas de casca de limão 0,5 xícara (chá) de Limão suco (sumo) Orégano seco a gosto 3 dentes picados de Alho cru 1 colher (sopa) de Azeite de oliva

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Arroz festivo

Arroz festivo

Alessandra Quedi fevereiro 3, 2012 0

Ingredientes 4 xícaras (chá) de Água 2 dentes picados de Alho cru 2 xícaras de Arroz agulhinha tipo 1 1 unidade média de Cenoura crua 3 colheres (arroz) cheias de Ervilha fresca 0,5 lata

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Torta de Chocolate Light

Torta de Chocolate Light

Alessandra Quedi novembro 28, 2011 0

                 

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