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Dicas do Dr. Dukan para você não desistir da dieta da proteína

Dicas do Dr. Dukan para você não desistir da dieta da proteína

Alessandra Quedi fevereiro 1, 2014 0

Compre o livro Clicando aqui O médico francês Pierre Dukan veio ao Brasil para o lançamento de seu novo livro “O Método Dukan Ilustrado”. E conta alguns segredos e dá dicas para você se

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Contraturas nas costas

Contraturas nas costas

Alessandra Quedi dezembro 10, 2013 3

Cada vez mais as pessoas sofrem com contraturas musculares devido ao sedentarismo, as horas que passamos em frente ao computador ou o estresse, mas também devido a questões emocionais ou problemas nos órgãos. Uma

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Cuide seus pés

Cuide seus pés

Alessandra Quedi novembro 28, 2013 0

Eles carregam o seu corpo o dia inteiro. Seus pés aguentam todo o seu peso e te levam para todos os lugares, portanto devemos cuidar deles para que não sofram com tanto trabalho e

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Suco de banana com laranja

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Alessandra Quedi novembro 26, 2013 0

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Quer controlar o apetite no café da manhã? Tome chá de gengibre!

Quer controlar o apetite no café da manhã? Tome chá de gengibre!

Alessandra Quedi novembro 11, 2013 0

Que tal trocar o café com leite por uma bela xícara de chá de gengibre no café da manhã? Essa raiz tem o poder de controlar o apetite! Essa conclusão veio de um estudo

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Como realçar a cor natural dos cabelos

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Alessandra Quedi novembro 11, 2013 0

Cabelos Claros Faça um chá bem forte de camomila. Deixe- esfriar até ficar morno. Espalhe nos cabelos secos ou penteie-os até ficar morno. Deixe ficar por cerca de 20 minutos. Lave com xampu e

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Pilates para chapar a barriga

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Alessandra Quedi novembro 11, 2013 0

Músculos durinhos e fortes, aparência bonita e postura saudável: tudo isso pode ser obtido com o pilates. Saiba como o método trabalha a região abdominal e prepare-se para deixar sua barriguinha chapada. Não há

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Ele está te traindo?

Ele está te traindo?

Alessandra Quedi agosto 27, 2013 0

Segundo a sexóloga e psicóloga Carla Cecarello, isso não é muito difícil, já que os homens quase sempre modificam seus hábitos quando estão tendo um caso. “Muitas vezes, a mudança de comportamento em relação

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