Saúde »

Pilates – Fortalecimento diário

Pilates – Fortalecimento diário

Alessandra Quedi fevereiro 16, 2012 0

Fortalecimento diário Se você parar para pensar sobre as inúmeras tarefas do dia a dia que exigem dedicação corporal, de carregar sacolas de compras até subir as escadas de casa, é fácil perceber por

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Pilates para chapar a barriga

Pilates para chapar a barriga

Alessandra Quedi fevereiro 16, 2012 0

Músculos durinhos e fortes, aparência bonita e postura saudável: tudo isso pode ser obtido com o pilates. Saiba como o método trabalha a região abdominal e prepare-se para deixar sua barriguinha chapada. Não há

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Saiba o que comer para suprir suas necessidades em vitaminais e minerais

Saiba o que comer para suprir suas necessidades em vitaminais e minerais

Alessandra Quedi fevereiro 13, 2012 0

uma laranja ao dia supre suas necessidades de vitamina c Você sabe o que precisa comer para atingir as necessidades diárias de vitaminas e sais minerais? Cálcio, ferro, vitaminas A e C estão entre

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Incentive seu bebê a comer sozinho com estes sete passos

Incentive seu bebê a comer sozinho com estes sete passos

Alessandra Quedi janeiro 30, 2012 0

Fazer sujeira e pegar os alimentos com a mão é fundamental para a criança. A partir dos oito meses de vida, os pequenos ganham mais coordenação motora e começam a querer comer sozinhos –

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Exame de câncer de mama prejudica 10 mulheres a cada uma que salva

Exame de câncer de mama prejudica 10 mulheres a cada uma que salva

Alessandra Quedi janeiro 27, 2012 0

Poucas campanhas de saúde no Brasil encontram tanta mobilização quanto a luta contra o câncer de mama, que aconselha todas as mulheres a partir dos 50 anos a fazer mamografias regulares. Já reportamos que

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O que as mulheres realmente querem (dica: não é inteligência)

O que as mulheres realmente querem (dica: não é inteligência)

Alessandra Quedi janeiro 27, 2012 0

Você deve saber decor o que as mulheres dizem que desejam em um homem: inteligência, bom humor, fidelidade… Mas uma nova pesquisa indica que o que as pessoas dizem que querem de um parceiro

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Comprovado: O ‘ponto G’ não existe – mas nem tudo está acabado

Comprovado: O ‘ponto G’ não existe – mas nem tudo está acabado

Alessandra Quedi janeiro 27, 2012 0

Algumas pessoas juram que o encontraram, outras juram que ele não existe; não estamos falando sobre a antiga Cidade Perdida de Ouro ou o Santo Graal, mas algo muito mais comum: o ponto G.

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Antibióticos cortam o efeito do Anticoncepcional ?

Antibióticos cortam o efeito do Anticoncepcional ?

Alessandra Quedi janeiro 27, 2012 0

Além dos antibióticos outros medicamentos interferem no efeito da pílula anticoncepcional em nosso organismo. Atualmente as pessoas estão começando a sua vida sexual mais cedo do que imaginamos, mas elas devem saber que há

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