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Quer controlar o apetite no café da manhã? Tome chá de gengibre!

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Alessandra Quedi novembro 11, 2013 0

Que tal trocar o café com leite por uma bela xícara de chá de gengibre no café da manhã? Essa raiz tem o poder de controlar o apetite! Essa conclusão veio de um estudo

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Rico em calorias ! Veja o que é

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Alessandra Quedi julho 5, 2012 0

Males do açúcar refinado O açúcar refinado é um produto quimicamente ativo, pois é uma substância que resulta de um processo de purificação. De um xarope, o açúcar refinado é evaporado, são retiradas suas

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Saiba as verdades e mitos sobre a dieta sem glúten

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Alessandra Quedi novembro 2, 2011 0

Parece que está na moda fazer uma dieta sem glúten. Desde 2003, todos os fabricantes brasileiros são obrigados por lei a indicar nas embalagens de produtos se eles contêm ou não glúten

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2 Dias para derreter a barriga

Alessandra Quedi maio 30, 2008 56

Quase nada de carboidrato e porções generosas de peixe, azeite, azeitona e amêndoa. Essa combinação vai estimular seu corpo a queimar os últimos estoques de gordura — aqueles que insistem em esconder os músculos

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