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Alessandra Quedi outubro 19, 2012 0

Maquiagem, sabonetes e corte de cabelo ajudam a acabar com o problema Na hora do banho O primeiro cuidado é regular a temperatura da água. Muito quente, ela remove a oleosidade natural da sua

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Alimentos para uma boa noite de sono

Alessandra Quedi dezembro 22, 2010 0

Se você é uma das pessoas que sofre com a insônia ou as noites mal dormidas, saiba que a sua alimentação pode influenciar na melhoria do seu sono. Há alimentos que ajudam a relaxar,

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