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Contraturas nas costas

Contraturas nas costas

Alessandra Quedi dezembro 10, 2013 3

Cada vez mais as pessoas sofrem com contraturas musculares devido ao sedentarismo, as horas que passamos em frente ao computador ou o estresse, mas também devido a questões emocionais ou problemas nos órgãos. Uma

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Benefícios da banana

Benefícios da banana

Alessandra Quedi julho 6, 2012 0

Claro que você sabe que comer banana traz muitos benefícios a saúde, mas o primeiro que você vai sentir é saciar a fome, ela é ótima para aquele lanche da tarde, pois possui muitos

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FIM DE ANO MAIS SAUDÁVEL E SEM ESTRESSE

Alessandra Quedi dezembro 30, 2008 0

A ordem é cuidar da mente e do corpo O fim de ano se aproxima e ele vem acompanhado de muito estresse e corre-corre. No trabalho, os prazos apertam e o chefe cobra produtividade,

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