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A importância das vitaminas em nossa alimentação.

A importância das vitaminas em nossa alimentação.

Alessandra Quedi novembro 28, 2013 0

As vitaminas são um grupo de nutrientes orgânicos que não são sintetizados pelo organismo, porém são necessários para o desenvolvimento e manutenção da vida, daí a importância de serem ingeridas diariamente.  Essas substâncias são

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13 motivos para consumir chia, a semente da vez

13 motivos para consumir chia, a semente da vez

Alessandra Quedi novembro 20, 2012 0

Chia está lotada de ômega-3, cálcio, fibras, ferro e diversos outros nutrientes Novidade nas prateleiras brasileiras, a chia, uma semente encontrada no sul do México, está prometendo um caminhão de vantagens para a saúde.

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Receita de creme caseiro para estria

Alessandra Quedi fevereiro 18, 2012 6

Uma das vilãs mais conhecidas e temidas da mulherada é as terríveis estrias, toda mulher sente um mal estar por causa das temidas estrias, mas com o avanço tecnológico hoje é possível reduzir as

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Ácido Retinóico: a vitamina que faz maravilhas para a pele.

Ácido Retinóico: a vitamina que faz maravilhas para a pele.

Alessandra Quedi janeiro 14, 2009 5

A origem do uso do ácido retinóico está na descoberta da vitamina A no início do século XX. Temos necessidade diária de um consumo de 5.000 unidades de vitamina A, facilmente encontrada em vegetais

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